Másodfokú hőségriasztás

191

Másodfokú hőségriasztást rendelt el az országos tisztifőorvos. A mai naptól vasárnap éjfélig tartós kánikulára számíthatunk. Bár a hőséget zivatarok enyhíthetik, a következő napokban akár 37 fokos napi maximum is előfordulhat.

A hőségben fokozott figyelmet kell fordítani a családtagokra és a háziállatokra. A kánikulai napokon – különösen a déli órákban – aki teheti vonuljon el hűvös, besötétített szobába – javasolja az Országos Tisztifőorvosi Hivatal. Zuhanyozzon langyos vízzel, akár naponta többször, valamint frissítse arcát, nyakát, végtagjait. Ilyenkor jelentősen megnő a szervezet folyadékigénye is, valamint a só veszteség is fokozott, ezért javasolt a megfelelő ásványi anyag tartalommal rendelkező folyadékok fogyasztása. Továbbá fokozott figyelemmel kell közlekedni az utakon is, mert a meleg hatására fáradság, kimerültség léphet fel, valamint lassulnak a reflexek.